Därför drabbas ofta otränade knän, ryggar och axlar
De vanligaste skadorna under vinterhalvåret – och hur du kan lindra om olyckan varit framme
Ska man vila bort smärtan, är det farligt att lyfta med böjd rygg och andra ”sanningar”. Vi slår hål på myterna
Vi listar de vanligaste problemen och de enkla lösningarna som lindrar